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自考的考试数量比较多，不少人提到自考就觉得自考“难”。自考是一场持久战，有不少的自考生没能坚持到底，还时常出现抱怨厌倦、烦躁的学习情绪。那么，自考怎么学习才能让自己坚持？

1.克服自考过程中的疲惫心理

自考学习的过程中考生需要有一个明确的学习目的，学习就像从河中抽水，只有动力越大，才能使得水流越大。自考的学习目的是否明确，也关系到自考过程中的动力有多大，对心理疲劳的影响很大。

2.培养自己的学习兴趣

对于自考科目兴趣的形成，也和其大脑皮层的兴奋中心有影响。而在学习过程中的心理疲劳，不少是由大脑皮层抑制的负面情绪错造成引起。因此，自考生培养自己的学习兴趣，也是克服自考过程中产生心理疲劳的关键。

3.自考学习需要多样化

若是反复的对某门自考的课程，或是章节内容进行学习，这样容易让自己在复习过程中出现心理饱和的状态，以及产生厌倦的情绪。因此，考生朋友不妨交替复习各种自考课程。

若是交替的进行自考各门课程的学习，考生仍然不能调节好心理疲劳的状态，则可以考虑先暂时停止学习。此时，自考生们不妨先停止复习，可以选择听听音乐，打羽毛球等方式，适当的调节对消除心理疲劳也很有好处。

参加自考的考生，有轻松过关的，有努力才能通过的，也有半途放弃的。